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心理咨询师分享常说的心理学是什么
2020-01-03 10:53       阅读:101       作者:admin
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  心理咨询师分享常说的心理学是什么

  人有心理,动物亦有心理,所以心理学既是研究人的心理又研究动物的心理。人们通常所说的心理学,是指研究人的心理发生、发展规律的科学。

  顾名思义,心理学是研究心理现象的科学,亦称“心理科学”。心理现象是心理学的研究对象。心理学研究心理现象,就是要揭示心理现象发生、发展的客观规律,用以指导人们的实践活动。

  心理,是对心理现象、心理活动的简称。人在清醒状态下,随时都可以体验到某些心理,人们对它并不陌生。例如下面一个生活片断:

  某女甲,清晨醒来,看到光亮照进屋子,听到窗外树上的鸟儿正在吱吱地叫个停。

  她打开窗户,一阵微风吹来,使她感到凉爽极了。她尽情地吸了几口清新的空气,似乎嗅到了一股花香,便猜想这花香大概是从不远处的花园里吹来的。她还记得,花园里有许多花,现在也许已开花儿了。今天休息,她很高兴,便在脑子里盘算着今天如果去花园玩儿,该多么惬意啊!她很喜欢花,已有好多天没有去花园了,应该去一下。忽然她又想起,报社的约稿还没有写完,今天应该交稿了,必须忍耐一下,坚持写完。想到这里,她很快收拾了一下,吃过早饭就开始写稿了……在这个小小的生活片断里,就有一系列的心理活动。这里的“看到、听到、感到、嗅到”就是心理学中讲的“感觉”和“知觉”;这里的“记得、想起”就是心理学中讲的“记忆”;“猜想、盘算”就“思维”问题;“高兴、惬意、喜欢”属于“情感”;“忍耐、坚持”属于“意志”。这些心理活动或心理现象,都是人们所熟悉的。

  人的心理现象是多种多样的,这里从个体心理和群体心理两个方面来说。

  个体心理。个体心理是指个别主体即具体的个人的心理。上述生活片断中小张的心理活动,就属于个体心理。个体心理,一般分为心理过程和个性两大类。前苏联心理学家爱列维托夫(1890-1972)认为,在心理过程与个性之间还有一种过渡的状态,即心理状态。这样,人的心理现象结构(人的心理现象之间相互关系系统)就有心理过程、心理状态、个性三大类。

  心理过程是指人的心理活动发生、发展的过程。具体地说,就是客观事物作用于人(主要是人脑) , 在一定的时间内大脑反映客观现实的过程。包括认识过程(简称为“知”)、情绪和情感过程(简称为“情”)、意志过程(简称为“意”)。三者合在一起简称为“知-情-意”。心理状态是介于心理过程与个性心理之间的既有暂时性、又有稳固性的一种心理现象,是心理过程与个性心理统一的表现。

  个性心理是显示人们个别差异的一类心理现象。

  人们常说的心理学,就是研究上述个体心理发生与发展规律的一门科学。超职教育是一家专业的线上教育机构,开设有心理咨询师、营养师、健康管理师等课程,立志于培养专业的心理学方面、营养方面的人才。

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