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2021年心理咨询师高频考点:意识与注意
2021-04-07 11:14       阅读:137       作者:admin
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【摘要】各位备考2021年心理咨询师的考生一定要坚持进行备考,要注意对知识的掌握和复习。为了便于您掌握心理咨询师知识,我们为您整理了“2021年心理咨询师高频考点:意识与注意”的内容,请各位考生注意查阅练习,希望能对您有所帮助。
 
2021年心理咨询师高频考点:意识与注意
 
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2021年心理咨询师高频考点:意识与注意
 
意识:是人类所独有的一种高水平的心理活动,指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动,对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。具体说来,意识活动的内容包括:对外部事物的觉知、对内部刺激的觉知、对自身的觉知。
 
意识的四种不同状态:
 
可控制的意识状态在这个状态里,人的意识最清晰,最能集中注意,能够有意识的去完成一件事情。
 
自动化的意识状态它本身要求很少注意,并且不妨碍同时进行的其他活动。
 
白日梦状态它只包含很低水平意识努力的意识状态,介于主动的意识状态与睡眠中做梦二者之间。
 
睡眠状态这时意识并没有完全停止活动
 
以上四种意识状态是正常情况下所出现的。此外,有时候还可以通过药物使人产生一种特殊的意识状态,如打麻醉针或吃特定的药物、吸毒后,会产生一种意识的扭曲状态;催眠实际上是一种受暗示的状态。
 
注意与意识的关系:既有联系又有区别
 
注意:是心理活动或意识在某一时刻所处状态,表现为对一定对象的指向与集中。注意的特点:指向性、集中性。注意的功能:选择功能、维持功能、调节功能。注意的种类:不随意注意、随意注意(人类特有的心理现象)和随意后注意三种。
 
首先,注意不等同于意识。注意是一种心理活动或“心理动作”,而意识主要是一种心理内容或体验。只有被注意到的内外刺激,才能被个体所察觉,进而产生意识。
 
其次,注意又和意识密不可分。主义的分配和紧张程度的不同,显示了个体处在什么样的意识状态。
 
生物节律:指生物的周期性变化。是有机体生理功能周期性变化的结果。
 
日节律:在人和动物身上都存在。它的主要表现为睡与醒的周期性循环,此外,还有一些生理方面的节律变化。人的日周期实际是25小时。
 
生物节律与睡眠:睡与醒是受内部节律调节的,如果不顾生物钟,而是在非正常时间睡眠,最常出现的情况是睡眠质量受损,如飞行时差。
 
希望超职教育小编为您整理的“2021年心理咨询师高频考点:意识与注意”的内容能对您有所帮助。
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